Ao longo dos anos, o uso de flúor em água e creme dental foi muito controverso. Algumas pessoas afirmam que o flúor pode causar sérios problemas de saúde, enquanto especialistas descobriram que o flúor pode melhorar significativamente a saúde bucal.
Então, qual é a verdade?
O que é flúor?
Lembre-se da tabela periódica, o flúor está sob o 9º número atômico. O flúor (do grego “destruição” de flúor) é o agente oxidante não-metálico mais ativo e muito forte. De forma simples e sob condições normais, o flúor é um gás diatômico (F2).
Na forma de gás puro, é o mais reativo e eletronegativo para todos os elementos. Tem um efeito extremamente destrutivo em qualquer organismo vivo com o qual esteja em contato.
É encontrado naturalmente em toda a Terra, no solo, comida, água e minerais. Também pode ser feito em laboratórios para adicionar água e produtos odontológicos, como creme dental.
Mais flúor é normalmente adicionado à água, no suprimento central de água, para reduzir a cárie nos consumidores.
A essência da questão
Na natureza, o fluoreto de cálcio (CaF2) é encontrado no solo e na água. A água de nascente em áreas sem plantas industriais que regularmente usam flúor geralmente contém aproximadamente 0,01-0,03 mg / L de fluoreto de cálcio, enquanto a água do mar é mais próxima de 1,3 mg / L. Essas quantidades variam muito por localização.
Apesar da necessidade urgente de várias organizações para informar o público que compostos e reagentes são adicionados à sua água da torneira, isso não é feito. O fluoreto de cálcio não se acumula bem no corpo, enquanto o fluoreto de sódio (NaF) é bom. Esta composição química não encontrada na natureza foi considerada um resíduo tóxico industrial até 1950, quando foi anunciada como uma nova iniciativa de higiene dental.
No entanto, o flúor usado na água da torneira não é fluoreto de cálcio, mas fluoreto de sódio. Além disso, agora, em 90% da nossa água fluorada, é um composto conhecido como ácido fluorídrico (H2SiF6). É um subproduto do processo usado para criar fertilizantes fosfatados que costumavam ser considerados resíduos tóxicos, e agora (mais do que provável) é o suplemento de água da sua família.
O que é bom flúor para os dentes?
Estudos mostraram que a adição de flúor à água reduziu a cárie dentária em 20 a 40%. Este é um enorme efeito positivo. De fato, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças afirmaram que a adição de flúor à água é uma das dez grandes realizações de saúde pública do século XX.
Então, por que o flúor é tão bom para os dentes? Quando você consome flúor, ele é coletado em áreas com alto teor de cálcio, incluindo os dentes.
Isso ajuda os dentes de várias maneiras:
Quando as crianças com dentes em desenvolvimento comem ou bebem flúor em quantidades seguras, elas se acumulam dentro dos dentes. Isso fornece dentes com força e proteção contra ácidos.
· O flúor também pode melhorar o esmalte dentário em adultos. Quando você come ou bebe flúor, ele se torna parte de sua saliva. Como sua saliva envolve os dentes constantemente, ela cobre a superfície dos dentes e do flúor, aumentando o esmalte e prevenindo a cárie dentária.
· O flúor na pasta de dentes e no enxaguatório bucal ajuda a tornar a superfície dos dentes mais resistente à decomposição.
· Sua saliva, a fim de preservar o seu esmalte, constantemente repõe seus dentes com minerais como cálcio e fósforo. Quando há flúor em sua saliva, ela, juntamente com outros minerais, funciona de maneira mais eficiente, tornando seus dentes tão fortes e protegidos quanto possível.
· Contanto que você tenha dentes saudáveis e um baixo risco de cáries, beber água (com torneira) contendo uma quantidade segura de flúor e escovar os dentes regularmente com pasta de flúor pode fornecer uma quantidade suficiente de flúor.
A nuance! Comer flúor em grandes quantidades pode ser prejudicial ao organismo. Para conseguir o melhor efeito, use um creme dental contendo flúor. A falta de flúor no corpo e na água provoca a cárie dentária.
Como obter flúor?
Há muitas maneiras de obter flúor para manter os dentes saudáveis. Basta seguir as instruções e usar a dose correta. Aqui estão algumas fontes comuns de flúor:
Pasta de dentes
· Enxaguatório bucal;
· Água;
· Suplementos dietéticos contendo flúor;
· Nutrição;
· Bebidas;
· Espumas profissionais, géis e vernizes.
É importante que haja flúor suficiente no corpo para manter os dentes saudáveis.
O flúor pode ser prejudicial aos dentes?
Se o flúor é tão bom para os dentes, por que tudo é tão contraditório? Algumas pessoas pensam que o flúor pode causar sérios problemas de saúde, incluindo câncer, insuficiência renal ou doença óssea. É verdade que muito flúor pode causar problemas. Mas, desde que seja usado corretamente, é seguro e eficaz. De fato, por muitas gerações, milhões de pessoas têm consumido flúor natural em concentrações mais altas do que as atualmente recomendadas.
Como o flúor em cremes dentais e enxaguatórios bucais não entra, um medo real nas pessoas aparece quando é encontrado na água, outras bebidas e alimentos. Note-se que 60 anos de experiência e experiência prática deram às pessoas evidências suficientes de que o flúor no suprimento centralizado de água é seguro e eficaz. Não há evidências convincentes de uma ligação entre o flúor na água e o câncer. No entanto, não seria inadequado realizar estudos adicionais para esclarecer a relação.
Contanto que você use flúor na dose certa, ele fornecerá proteção segura e eficaz contra a cárie dentária. Nunca engula creme dental, enxaguatório bucal ou outros produtos odontológicos que possuam rótulos de advertência em sua ingestão. E as crianças pequenas devem ser cuidadas para evitar a ingestão excessiva de espuma ou creme dental.
O nível mínimo de risco para a exposição crônica ao flúor é na concentração de 0,05 mg / kg / dia.
Se você ou seu filho receberem suplementos de flúor, você deve tomar apenas a quantidade prescrita para evitar overdose. Um excesso de flúor no corpo e na água provoca fluorose. Este é o único problema cosmético conhecido que surge do excesso de flúor na água ou de outras fontes.
Se você estiver preocupado com a presença ou quantidade de flúor na água da torneira, entre em contato com a empresa de água local e pergunte sobre a fluoretação da água. Na maioria dos casos, a fluoretação não é realizada, pois este é um processo financeiramente caro.
Tudo é bom com moderação. E a resposta à questão da utilidade do flúor demonstra claramente isso. No entanto, o flúor, obtido como um subproduto da mineração, continua a ser usado para tratar a água da torneira ou como um componente em produtos odontológicos, uma vez que seus aspectos positivos são considerados superiores aos negativos.
