Chicória: danos e benefícios para os homens. Como usar a chicória para o benefício da saúde dos homens e prevenir danos causados ​​pelo seu uso

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Com uso moderado em doses terapêuticas, a chicória é benéfica para os homens: aumenta o tônus ​​do corpo, aumenta as reações protetoras do sistema imunológico e estimula a produção de energia. No entanto, no caso de administração freqüente em grandes doses, a chicória é prejudicial aos homens.

Chicória - uma planta com flores azuis da família Asteraceae. Tem uma raiz central poderosa que penetra profundamente no solo. É daí que eles produzem pó, que geralmente é bebido em vez de café. A bebida tem um efeito estimulante e revigorante, embora os médicos também recomendem a insônia.

As principais propriedades da chicória

Todo homem quer estar saudável e alerta por muitos anos. Muitos não gostam de café ou são contra-indicados para eles. A chicória é um substituto, o benefício para os homens consiste em toda uma gama de propriedades úteis desta bebida para o corpo:

1. Com uso moderado, ajuda a limpar o fígado e os rins;

2. Elimina o excesso de bile do corpo;

3. Promove vasodilatação;

4. Fortalece as paredes dos vasos sanguíneos;

5. Reduz a pressão arterial;

6. Normaliza o colesterol no sangue, reduzindo o risco de placas de colesterol e o bloqueio de vasos sanguíneos;

7. Estabiliza o pâncreas;

8. Aumenta o nível de hemoglobina no sangue;

9. Reduz o açúcar no sangue, que é a prevenção de uma doença como a diabetes;

10. Tem efeito anti-inflamatório;

11. É usado para estresse, resfriados, distúrbios nervosos, doenças de órgãos ENT;

12. Efeito benéfico na glândula tireóide;

13. Ajuda a lidar com parasitas nos intestinos;

14. Reduz o inchaço devido ao efeito diurético;

15. É usado para alergias;

16. Melhora o apetite e digestão.

Chicória contém até 75% de inulina - é um polissacarídeo que dá à bebida um sabor adocicado. Sendo uma prebiótica, a inulina é um membro do grupo das fibras alimentares. Com o uso regular, a chicória melhora o peristaltismo do corpo, proporcionando um efeito laxante. A inulina também é usada na produção de frutose.

O conteúdo em chicória de oligoelementos úteis

Além da inulina, a chicória contém muitas vitaminas, minerais, nutrientes e fitonutrientes:

1. Carotenóides - fornecem proteção antioxidante, o que aumenta a resistência do corpo às doenças e ao envelhecimento, inclusive sendo poderosos elementos de proteção contra o câncer;

2. As vitaminas do complexo B são benéficas para o fígado e os rins. Devido à saturação do corpo com estas vitaminas, a tez melhora, o cabelo fica mais espesso, as unhas ficam mais fortes. Com o tempo, as células do fígado são restauradas, os canais nos rins adquirem formas e tamanhos normais;

3. O ferro, que faz parte da planta, aumenta o nível de hemoglobina e melhora a circulação sanguínea;

4. Cálcio, Magnésio e Fósforo fortalecem os dentes e os ossos, tornam-se fortes e saturados para as células correspondentes;

5. O potássio e o sódio ajudam a manter o nível requerido de meio ácido-base, volume sanguíneo e sua composição;

6. A vitamina C aumenta a resistência do corpo a resfriados. Também é um antioxidante. Melhora o funcionamento do coração e do cérebro. Reduz o risco de acidentes vasculares cerebrais.

Os benefícios da chicória para homens

Chicória tem um efeito indireto na potência masculina. Uma das principais causas da disfunção erétil é a obesidade. Chicória contém muita frutose, quando usado, o corpo reduz a produção do hormônio, que é responsável pela sensação de plenitude. Devido a este efeito, não é difícil controlar a quantidade de alimentos consumidos, o que levará à perda do excesso de peso e, consequentemente, a uma melhoria na potência.

Outra causa de problemas de saúde masculinos é o estresse. O consumo regular de chicória ajuda a reduzir a irritabilidade. Além disso, o caroteno aumenta a acuidade visual e a atenção, o que é muito importante para os homens que dirigem um veículo todos os dias.

Devido ao efeito colerético, a chicória reduz o inchaço não apenas dos músculos e articulações, mas também melhora o fluxo sanguíneo na próstata e no pênis. Além disso, o congestionamento na área pélvica é reduzido, o que afeta positivamente a força masculina.

Existem várias receitas que ajudarão os homens a se sentirem confiantes quando se comunicarem com o sexo oposto:

Receita 1

Raízes de chicória secas ou pó de chicória despeje água fervente, adicione o gengibre - deixe descansar por cerca de sete minutos, coe, coloque mel e limão em uma bebida. Beber em pequenos goles. O uso de tal bebida uma vez por dia à tarde, mas pelo menos duas horas antes de dormir, permitirá que os homens sintam mais força após uma semana.

Receita 2

Para o caldo de chicória adicionar infusão de salsa. Para o mel, coloque mel. Você pode adicionar uma colher de conhaque. Tal bebida revigorará em quinze minutos e dará um suprimento inesgotável de energia durante toda a noite.

Devido aos benefícios indubitáveis ​​que a chicória tem sobre os homens, as bebidas com ela devem ser consumidas diariamente, suportando o efeito cumulativo.

Chicória Harm para homens

Beber chicória na forma de uma bebida é bom para o corpo, mas em grandes doses, a chicória se tornará veneno. Consumo excessivo de chicória perturba o sistema digestivo. Diarréia, inchaço e inchaço nos intestinos podem aparecer.

Chicória para homens é prejudicial se houver reações alérgicas ou intolerância a certos componentes. Além disso, a chicória contém taninos que, acumulando-se no corpo em grandes quantidades, podem causar náuseas e vômitos.

Com uso frequente ou muito forte, a chicória pode causar palpitações cardíacas, arritmias, sudorese. Chicória é prejudicial para os homens que bebem álcool com muita freqüência e em grandes quantidades. Chicória também é contra-indicada pelos médicos para uma série de doenças: asma, bronquite aguda e crônica, varizes, doenças cardíacas e vasculares.

Chicória - uma poção antiga

Chicória é comum na maior parte do mundo. Ela cresce principalmente em lugares abertos e ao longo das estradas. Nossos ancestrais não apenas preparavam chicória e preparavam uma bebida fragrante e saudável, mas também adicionavam folhas da planta à comida.

Este nutriente sempre esteve disponível para todos os segmentos da população, uma vez que a chicória é considerada uma planta daninha. Suas raízes e folhas foram coletadas, secas e colhidas para o inverno, cortadas em pequenos pedaços. Então eles fritaram.

Especialmente muitas vezes a bebida de chicória foi consumida pelos homens por causa do sabor agridoce, bem como um efeito revigorante tangível. Eles notaram que o uso regular dessa bebida beneficia a saúde dos homens, aumentando e prolongando as oportunidades. Chicory ajuda a lidar com um incômodo como a ejaculação precoce, que é difícil de controlar, e é um incidente desagradável. Tais problemas podem inspirar os homens com um senso de sua própria inferioridade. Apesar do fato de que a chicória não afeta diretamente o poder masculino, ajuda os sistemas relacionados, especialmente digestivo. Graças à sua composição única e rica, a chicória contribui para a normalização do fundo hormonal de um homem, o que afeta imediatamente suas capacidades.

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