As propriedades curativas das nozes são apreciadas desde os tempos antigos.
Então todos os tipos de decocções e infusões foram preparadas a partir deles, o que efetivamente lidou com muitas doenças.
As nozes, que têm muitas propriedades úteis, são usadas atualmente na medicina (alternativa e tradicional), culinária e cosmetologia. Deve notar-se que não só o núcleo tem propriedades curativas, mas também folhas, casca de árvore e casca. As nozes têm poucas contra-indicações, mas é melhor se familiarizar com elas para evitar conseqüências desagradáveis à sua saúde.
A composição e teor calórico das nozes
Os grãos purificados são caracterizados por alto valor nutricional. 650 Kcal por 100 gramas de produto, por isso, comer demais com nozes não é recomendado para quem monitora seu peso.
A composição do produto inclui um grande número de vitaminas e minerais úteis para o corpo.
1. Vitaminas - grupos B, A, C, E, K, bem como ômega-3.
2. Minerais - cálcio, fósforo, cobre, ferro, magnésio, zinco, potássio.
3. Aminoácidos importantes para o corpo, assim como taninos.
Noz: propriedades benéficas
O produto, cuja composição afeta favoravelmente a condição geral do corpo humano, também é muito nutritivo. Para manter sua saúde em ordem, os médicos recomendam o consumo de 5-6 grãos descascados diariamente.
Noz: propriedades benéficas
1. Folhas de nogueira são capazes de curar feridas, eles também têm efeitos anti-inflamatórios e antimicrobianos.
2. Melhore a memória, estimule a atividade cerebral.
3. O consumo regular de nozes permite que você sature o corpo com antioxidantes que impedem o desenvolvimento de câncer.
4. Reforce a potência masculina.
5. Fortalecer o sistema imunológico, nutrir com vitaminas e minerais, o que permite ao organismo resistir melhor a infecções de várias origens.
6. Um efeito positivo sobre o trabalho do músculo cardíaco, normalizar a pressão arterial.
7. Normalize os processos metabólicos. Ao usar nozes, uma pessoa irá limpar seus intestinos de toxinas e toxinas, esquecerá sempre sobre a constipação.
As nozes têm poucas contra-indicações, são recomendadas para pacientes com diabetes. Além disso, os grãos são uma excelente prevenção da obesidade. Apesar do teor de calorias realmente impressionante, se usados corretamente, eles ajudarão a perder peso rapidamente.
Uso Medicinal: Prescrições de Medicina Alternativa
Noz tem tantas propriedades úteis que na medicina popular simplesmente não podia passar despercebida. Recomenda-se que cada dona de casa tenha no arsenal várias receitas simples, mas eficazes, para estar pronto para enfrentar qualquer doença.
1. Para normalizar os intestinos. Se uma pessoa freqüentemente encontra constipação, recomenda-se que coma 50 gramas de nozes com mel todos os dias com o estômago vazio por uma semana. Esta ferramenta normaliza o trato digestivo no menor tempo possível.
2. Com sangramento hemorroidal e doença gengival. Em tal situação, uma infusão feita de folhas de nogueira ajudará. Eles devem ser moídos bem de antemão. Em seguida, 1 colher de sopa do pó obtido a partir de folhas de nogueira é vertida com 250 água a ferver, infundida até ficar completamente arrefecida, filtrada. Com hemorróidas, loções com infusão devem ser aplicadas no nó, e com sangramento nas gengivas, lave a cavidade oral com uma ferramenta 2 vezes ao dia por uma semana.
3. Um tônico. Com base nas nozes, é possível preparar um remédio milagroso que irá aumentar a capacidade de trabalho de uma pessoa e dar-lhe vigor durante todo o dia. Nozes e damascos secos (100 gramas cada) são cuidadosamente moídos até formar uma massa homogênea, as raspas de um limão, 2 colheres de sopa de passas e a mesma quantidade de mel são adicionados lá. Tudo se mistura bem, mantenha na geladeira. Recomenda-se comer 1 colher de chá da droga todas as manhãs com o estômago vazio.
Noz: propriedades úteis para a beleza, aplicação em cosmetologia
A composição da noz contém substâncias que afetam favoravelmente a condição do cabelo e da pele. Não surpreendentemente, os grãos e folhas de produtos são frequentemente usados para criar cosméticos. Existem várias receitas que você pode fazer em casa com suas próprias mãos.
1. Máscara para pele oleosa.
Ingredientes
• proteína de ovo de galinha - 2 pedaços;
• flocos de aveia moída - 2 colheres de sopa;
• óleo de noz - 1 colher;
• mel - 1 colher.
O rosto é lavado com água morna, limpa. Todos os ingredientes apresentados são misturados até formar uma massa homogênea, a máscara resultante é aplicada na epiderme por 20 minutos.
2. Máscara para pele seca.
Moer o kernel de noz, adicione 1 colher de sopa de manteiga derretida e gema de frango para ele. Misture bem, adicione 1 colher de chá de mel. A mistura deve ser levada ao estado da pasta e depois aplicada no rosto por 20 minutos. Este procedimento é recomendado para ser realizado 2 vezes por semana.
Como mais usar noz em cosmetologia? Propriedades úteis do produto também se aplicam ao cabelo. Uma máscara à base de óleo de noz nutre caracóis e couro cabeludo, restaura o brilho e o volume natural do cabelo. Preparar tal nutriente não é difícil.
Ingredientes
• óleo de noz (2 colheres de sopa);
• mel líquido (1 colher de chá);
• ovo de galinha.
Todos os componentes são misturados até que uma consistência uniforme é formada, a máscara é cuidadosamente esfregada no couro cabeludo com as pontas dos dedos, espalha-se uniformemente através do cabelo. A cabeça deve ser coberta com um saco plástico e amarrada com uma toalha. A máscara é lavada depois de meia hora com xampu.
Aplicação de Culinária
Há muitas maneiras de usar nozes na culinária.
1. O doce é preparado a partir dos frutos verdes imaturos das nozes - esta é uma valiosa fonte de nutrientes e uma excelente iguaria.
2. Kernels servem como um excelente recheio para bolos, tortas, chocolate e até mesmo sobremesas de queijo cottage.
3. Nozes são indispensáveis na preparação de doces orientais - baklava, delícias turcas, sorbet, nougat.
4. Kernels complementam perfeitamente saladas, vão bem com pratos de peixe e carne.
5. O óleo de noz é adicionado a molhos e molhos de salada.
Nozes: contra-indicações
Um produto nutritivo tem várias contraindicações que você precisa saber.
Nozes: contra-indicações e precauções
1. É estritamente proibido usar o produto para pessoas alérgicas ou hipersensíveis a proteínas de origem vegetal.
2. Devido ao alto teor calórico por dia, não é recomendado o uso de mais de 5 grãos de nozes.
3. O produto não é recomendado para gastrite e úlcera gástrica.
4. Com pancreatite, as nozes são estritamente proibidas.
As nozes não têm muitas contra-indicações, mas é melhor conhecê-las para evitar uma reação inesperada do corpo ao produto. Deve ser lembrado que tudo é útil com moderação. Se você planeja usar a noz para fins medicinais, você deve primeiro consultar o seu médico.
