"Não participe com seus entes queridos!" - Chama uma música de um filme popular. E o que fazer se você sair, afinal, tem que? Você termina ou termina com você. Como sobreviver a esse momento difícil, quando sentimentos e emoções são aquecidos ao limite, quando o coração está pronto para se partir em pedaços, e a alma definha de saudade e dor? O que fazer, quem ajudará e dará conselhos? Como sobreviver separando-se do seu amado? Aqui, como dizem, existem três cenários.

Opção 1 - separação mútua

Isso é ideal para ambas as partes. Havia sentimentos, mas eles partiram, ninguém ficou ofendido por ninguém, silenciosamente e pacificamente dispersos sem escândalos e lágrimas. Mesmo, talvez, permanecesse bons amigos. Raramente, claro, mas acontece. E se você sabe como se separar, então este artigo não é para você. Embora ninguém possa garantir que a separação ocorrerá de forma tranquila e tranqüila com o próximo parceiro ...

Opção dois - você é o iniciador da separação

Sentimentos passaram com você, seu parceiro se tornou desinteressante, e talvez você conheceu outro e o amou. Em geral, o que quer que se possa dizer, e o antigo favorito se torna um lastro desnecessário, do qual devemos nos livrar de alguma forma. É desagradável, claro, é uma pena para ele mesmo em algum lugar. Mas seus sentimentos não são particularmente afetados, e é possível sobreviver a essa separação sem muita dificuldade. E se há um objeto ao lado de um novo amor, geralmente maravilhoso. Em tal situação, pode-se apenas esperar que o outrora amado à esquerda seja um homem orgulhoso e nobre que orgulhosamente e nobremente partirá sem um claro e rude esclarecimento de relacionamentos.

Se o "ex" acabar sendo um pegajoso chato que o perdoa e lhe dá mais uma chance, ou pior, Otelo revoltado, que está assombrando você com ameaças e insultos, aqui para neutralizar o ex-herói de seu romance, não será ajuda supérflua de amigos e conhecidos. Eles vão ajudar a acalmar e desviar o aposentado infeliz. E, ao mesmo tempo, você tem certeza de fazer a escolha certa, separando-se a tempo.

Maria, 22 anos, gerente de desenvolvimento: "Temia-se que o" antigo "me visse com outra pessoa a quem o deixei - e esse medo me assombrou por vários anos. Por que ela estava com medo? Porque eu pensei que ele iria nos assombrar. Eu disse a ele no rompimento que ele é meu melhor amigo, mas não podemos ficar juntos. Foi um período terrível. Ainda tenho medo de encontrá-lo no metrô ... "

Daria, 30 anos, médico local: "Foi na véspera do meu aniversário, ele veio para os meus pais (eu estava visitando com eles naquela época em outra cidade). Eu colecionei meus pensamentos e disse que queria me separar dele. Eu sabia que não o amava, mas eu dificilmente Ele não chorou. Ele aparentemente não acreditou em mim completamente e disse que quando eu voltar para a minha casa, nós vamos conversar. Então ele começou a culpar que eu quase não tive um acidente porque me senti machucado e de alguma forma imediatamente me senti melhor. Deixando meus pais, eu pedi as chaves do meu apartamento, referindo-me ao reparo em seu apartamento Bem, eu dei para ele E quando eu voltei, eu encontrei na minha O quarto usou preservativos e copos de vinho bêbado. O que foi? Vingança minúscula? Engraçado ... Eu não falei com ele por um mês, e então comecei a conversar como amigos. "

A terceira opção - o iniciador da separação se torna o seu favorito

Esta é a opção mais desfavorável que termina o relacionamento. É muito doloroso, insultante, amargo ... Especialmente quando você não percebe nada até o último momento - tudo estava bem, e de repente, como um raio vindo do azul ... Em geral, o coração está partido, a alma está ferida e parece que a vida acabou e o amor é mais nunca será. É muito difícil sobreviver a esta fase - você tem que esperar até que a sensação da pessoa que a deixou morra. E quanto vai morrer - ninguém sabe. Alguns são libertados em um mês ou dois, outros em seis meses, e há aqueles cuja agonia amorosa dura há anos.

Ajuda nesta situação só pode você mesmo. Toda mulher tem seu próprio caminho para experimentar a separação de sua amada. Alguém vai para a farra, tentando preencher com novas impressões e emoções o vazio formado na alma. Alguém confia em doces para compensar o inesperado hormônio da felicidade. Alguém está procurando apoio de seus amigos.

Oksana, 32, dona de casa: "Klin cunha knock out. Precisamos encontrar um novo, se o primeiro não é apreciado."

Anna 23 anos, jornalista: "Havia muitas histórias de amor, e as circunstâncias que contribuíram para a separação eram muito diferentes. Eu estou muito apaixonado, então toda vez que eu pensei que era o fim! O fim da minha vida, eu ... Em tais momentos eu preferia passar tempo com meu melhor amigo e há muitos Sorvete e chocolate. Mas o sofrimento foi tão rápido quanto um novo amor apareceu! "

Tatyana 31 anos, vendedor: "Nós fomos apresentados por um amigo em comum, eles serviram juntos naquela época. Eles vieram me visitar. No começo eu nem prestava atenção nele. E quando ele saiu, ele de repente me beijou e algo virou de cabeça para baixo no meu peito. Nós começamos a namorar, eu estava muito feliz, isso durou três anos, mas ele não se atreveu a mudar para um novo estágio do nosso relacionamento, ele disse que queria se casar, mas ele não se entendia ... A separação foi terrível para mim: parecia que a vida tinha acabado. sem cessar, a dor não passou por muito tempo Bem, os amigos ajudaram, o tempo todo eu tentei eles nos distraem de pensamentos tristes. Recentemente, muitos anos depois, nos vimos novamente. Ele lamentou muito que ele tivesse me ofendido tanto, se desculpou até mesmo. Em geral, nós éramos amigos. Então, o tempo cura, eu sei por experiência própria.

Lily, 32, dona de casa: "Eu experimentei me separar da minha amada por duas semanas. Eu chorei pela primeira semana e sofri pela segunda vez. Eu senti pena de mim mesma. Tentei me distrair. Amigos ajudaram. O principal não é ficar em casa e não sentir pena de mim mesmo: maus pensamentos. Pessoalmente, isso me ajudou. O principal é entender e dizer a mim mesmo que a luz sobre ele não veio junto! E isso, como ele - um milhão !!! E ficou mais fácil para mim. E como tudo começou! Eu parecia muito bem. Como se costuma dizer, tudo está aos meus pés, e então ele desapareceu de repente por duas semanas. Nenhuma resposta, nenhuma saudação. E eu me casei, me casei, ele descobriu, pediu uma reunião, mas eu não queria, foi uma pena: primeiro eu desapareci, e então, como se nada tivesse acontecido, vamos nos conhecer, eu também sabia que se eu o visse eu não me casaria Afinal de contas, ele não era indiferente a mim, mas ela também amava o futuro marido. Em geral, decidi esquecer o passado e, com a tristeza ao meio, esqueci.

Na minha opinião pessoal, e com base na experiência, o principal é como sobreviver à separação do seu ente querido - é suportar a fase aguda da dor e da frustração. Devemos ganhar força e acreditar que um dia será mais fácil. Seja certo ser! Acredite que a separação de hoje não é o fim, mas o começo - uma nova vida, um novo relacionamento, um novo amor. Acredite, eu sei disso com certeza.

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