Algumas mulheres querem aprender a determinar com precisão a ovulação para aumentar suas chances de se tornar múmias, outras, pelo contrário, para se protegerem disso. Ocorre no 14º dia do ciclo menstrual, que dura 28 dias.
É neste ponto que o folículo maduro no ovário é rasgado, e o óvulo, pronto para a fertilização, começa sua jornada até o funil da tuba uterina, que leva apenas cerca de uma hora. Alcançando o objetivo, ela é capaz de dar origem a uma nova vida por cerca de um dia (cerca de 24 horas). É o período ovulatório quando a probabilidade de fertilização é alta e causa um interesse diametralmente oposto em si mesmo.
Formas de determinar o ciclo da ovulação, bastante. Qual deles é o mais ideal? É melhor para uma mulher estudar vários métodos e depois, com base em características pessoais, pensar no mais apropriado para ela. Cada organismo é individual demais para se deter em qualquer algoritmo.
Como determinar a ovulação sem testes e testes
Aquelas mulheres que se preocupam com seus próprios cuidados de saúde, sabem como determinar com precisão o dia da ovulação sem o uso de qualquer teste e sem testes. Para fazer isso, simplesmente ouça as mudanças que ocorrem no corpo.
Sobre o início da ovulação pode ser julgado pelas seguintes características:
- o aparecimento de dores doloridas, concentrando-se no baixo-ventre;
- tensão bastante perceptível no seio feminino é semelhante ao inchaço;
- mudanças de humor agudas, manifestadas em choro, irritabilidade severa;
- ocasionalmente descarga sangrenta, de natureza intermenstrual;
- manifestação de flatulência;
- aumento da fome sexual.
Se você visitar um ginecologista durante este período, ele será capaz de determinar o dia da ovulação, mesmo visualmente:
- a consistência de mudanças vaginais mais brancas, o seu número aumenta;
- o colo do útero abre ligeiramente, fica mais solto e mais macio.
Como determinar a ovulação por ultra-som
O ultra-som, claro, é o caminho mais confiável. Muitas mulheres, decidindo como determinar o ciclo de ovulação, preferem recorrer a um especialista e não se incomodar com análises, testes, calendários.
Com a ajuda do ultra-som, o médico pode nomear o dia exato em que o óvulo sai do ovário, pois monitora o processo de maturação do folículo, seu crescimento ativo e o instante de sua ruptura. A pedido de uma mulher, essas observações são feitas diariamente, assim que termina o último dia da menstruação.
Como determinar a ovulação usando uma calculadora online
As tecnologias digitais estão se tornando cada vez mais insistentes em nossas vidas, oferecendo agressivamente para torná-lo mais confortável. Então, agora muitos recursos on-line destinados ao público feminino sugerem como determinar com precisão o dia da ovulação usando uma calculadora on-line. Graças a ele, você também pode descobrir dias seguros e dias favoráveis para conceber um bebê.
Tal calculadora virtual é um programa de computador, para trabalhar com o qual você deve especificar os seguintes parâmetros:
- o dia do início da menstruação;
- a duração média do ciclo menstrual (em dias);
- o número de dias "críticos".
Depois, você pode definir a duração do calendário em meses - o período para o qual a calculadora calculará os dias de ovulação.
Estudando como determinar o dia da ovulação usando um serviço online, não se esqueça que o cálculo é realizado por um computador com base nos valores médios dos parâmetros especificados pela senhora. Os desvios ocorrem devido às características únicas do corpo feminino em cada caso individual. Os resultados mais precisos são possíveis se a menina tiver um ciclo regular e bem estabelecido. Se for inconsistente e não se tornar mais estável por vários meses, é melhor procurar um método diferente.
Como determinar a ovulação usando um calendário regular
A base deste método é a capacidade de uma mulher conceber uma nova vida somente após a ovulação. Este período é de apenas alguns dias, então a resposta para a questão de como determinar a ovulação em casa está na superfície. Para fazer isso, você deve primeiro determinar a duração do ciclo de regulação em dias. Representa o período do começo de um mês ao primeiro dia do próximo (incluindo ele mesmo).
Você pode considerar um exemplo - o primeiro dia "crítico" de 20 de agosto e, no próximo mês, o dia 20 de setembro. Naturalmente, para garantir um resultado correto, é necessário realizar cálculos de três a seis ciclos consecutivos. Com essa abordagem, os resultados devem ser os mais confiáveis possíveis.
Os cálculos no calendário são realizados de acordo com um algoritmo específico:
- subtraindo do número de dias do ciclo mais curto o número 18, determinamos o primeiro dos dias em que as chances de engravidar são altas;
- encontrando a diferença entre o número de dias do ciclo mais longo do número 11, obtemos o último dos dias favoráveis para a concepção.
O período de tempo encontrado será o período durante o qual uma mulher provavelmente se tornará uma mãe.
Suponha que uma senhora, medindo o ciclo por seis meses, tenha determinado que a duração máxima de seu ciclo mensal era de 30 dias e a mínima de 27 dias. Usando o algoritmo acima, como determinar a ovulação sem testes, obtemos:
1. 27-18=9
2. 30-11=19
A conclusão é a seguinte: do nono ao décimo nono dia do ciclo menstrual, uma mulher tem todas as oportunidades de conceber um bebê durante a relação sexual desprotegida.
Como determinar a ovulação medindo a temperatura basal
Este método requer algum pedantismo, pois é necessário fazer medições de temperatura diariamente uma vez por dia (de preferência de manhã), sempre da mesma maneira. Um termômetro de mercúrio padrão remove os valores deste indicador:
- na vagina dentro de cinco minutos;
- no ânus (reto) - sete minutos;
- na vagina - sete minutos.
Para evitar imprecisões e confusão, recomenda-se manter um tipo de diário de observação no qual todas as medições devem ser registradas. No período da manhã, após uma noite de sono, os indicadores tomados são os mais precisos, em todos os outros casos, resultados falsos podem ser obtidos.
Sabendo como determinar o ciclo de ovulação, todos os registros devem ser cuidadosamente analisados, pois é necessário não perder a diferença nos valores da temperatura basal: no dia da ovulação, eles variam de normais, normais a notadamente elevados.
Por exemplo, considere a seguinte situação:
- desde o início dos reguladores, as leituras de temperatura basal estão dentro da faixa de 36,1 ° C-36,6 ° C;
- O décimo terceiro dia começou com uma temperatura de 36,6 ° C;
- o décimo quarto dia da manhã "satisfeito" com um salto para 37,2 ° C.
Um aumento tão acentuado da temperatura indica o início da ovulação. Nos dias seguintes, até o início da próxima menstruação, as taxas elevadas permanecerão, mantendo-se no mesmo nível.
Como determinar a ovulação, avaliando o muco cervical
No estado normal, o colo do útero é bloqueado por um tampão de muco. É uma substância espessa localizada na entrada do órgão principal do sistema reprodutor feminino. Esta consistência de muco permanece até o momento da ovulação. Apenas a partir deste momento, a cortiça é liquefeita, tornando-se uma bebida cremosa e bastante aquosa. Se você pegar com dois dedos, esticando o elástico entre eles como se fosse uma pessoa, você terá um tipo de fio com 9-12 centímetros de comprimento.
Durante o período de ovulação, o corpo feminino produz a maior quantidade dessas secreções. A temperatura aumenta no início do período ovular, devido ao fato de que a secura vaginal é observada após uma diminuição na quantidade aumentada de secreção.
Como determinar a ovulação por cristalização de saliva
Samambaia sintoma. Acontece que um método com um nome tão romântico torna possível determinar com precisão o dia da ovulação. Com o advento dos microscópios individuais, tornou-se possível usar o fenômeno da cristalização da saliva.
O sintoma de uma samambaia é que durante o período de ovulação o equilíbrio de hormônios se torna bastante específico, por isso, a saliva cuspida pela mulher seca e começa a cristalizar. Sob o microscópio, parece uma folha de samambaia jovem. Se existe tal quadro, então é perfeitamente possível conceber um filho.
Como determinar a ovulação com um único teste de urina
Na composição da urina feminina, o hormônio luteinizante (LH) está sempre presente em pequenas doses. Mas com o início da ovulação, seu conteúdo aumenta instantaneamente. Portanto, uma das maneiras de determinar o dia da ovulação baseia-se no uso de um teste único, que permite comparar a quantidade de LH na urina em um determinado ponto no tempo com um ponto de referência.
Seu uso é semelhante ao algoritmo com as listras usuais na gravidez, mas é realizado diariamente durante todo o período de regulamentação. Portanto, embora o método seja mais preciso do que, digamos, a medição da temperatura basal, mas custa muito mais.
Antes do início do teste de ovulação, você deve seguir as regras:
- Não urinar por 4 horas;
- Não beba grandes quantidades de líquidos (água, suco, café, etc.).
Se você violar essas recomendações, a concentração do hormônio diminuirá na urina e o resultado poderá ser falso.
Para usar um único teste de ovulação, você precisa segurar a ponta da tira por 5 segundos sob a corrente de urina coletada, ou abaixá-la por 20 segundos. Após cerca de três minutos, o resultado será conhecido.
As indicações são lidas em comparação com a linha de controle:
- se a linha que aparece parece muito mais brilhante do que a linha de controle, então não houve aumento acentuado no nível do hormônio, o que significa que é recomendado continuar o teste diário;
- quando a faixa é mais brilhante do que a linha de amostra, pode-se concluir que um salto na concentração já ocorreu e após 1-1,5 dias a ovulação começará.
Se uma mulher procura dar à luz uma criança, a relação sexual dentro de dois dias após a liberação de LH pode terminar com a fertilização de um óvulo maduro e, portanto, levar ao surgimento de uma nova vida. Depois disso, testar o estado do corpo não faz mais sentido.
Como determinar a ovulação com teste reutilizável
O teste reutilizável é um dispositivo portátil (individual), completo com um conjunto de tiras. Seu uso requer seguir as mesmas regras que ao usar um teste único.
Para determinar a ovulação, você precisa realizar amostras de urina até 20 vezes por mês. A tira de teste é colocada no orifício do dispositivo e após a análise dos dados na tela aparece informações sobre o grau de fertilidade. Estes resultados serão emitidos diariamente, independentemente de o teste ter sido realizado a pedido do dispositivo.
A principal vantagem é que o dispositivo é capaz de informar não apenas sobre o início da ovulação, mas também sobre os períodos em que as chances de engravidar, mesmo que fracas, ainda existem.
E naqueles dias, quando o dispositivo mostra um baixo nível de fertilidade, é possível ter relações sexuais sem um método contraceptivo, uma vez que neste momento o contato sexual não pode levar à concepção.
Para obter os resultados mais confiáveis, sabendo como determinar a ovulação em casa, você pode usar vários métodos de uma só vez. Isso é mostrado no ciclo menstrual constante, ocorrendo com uma regularidade invejável. Se este período ainda é instável, e a mulher não deseja realizar uma ultra-sonografia ou exames, os ginecologistas recomendam usar o método de medição da temperatura basal ou o método de cristalização da saliva.
