Os benefícios ou danos de certos produtos - o objeto de uma longa disputa nutricionistas. Por exemplo, alguns acreditam que é necessário dar preferência a alimentos vegetais, enquanto outros falam constantemente sobre o valor de saúde das proteínas que podem manter as pessoas em boa forma. Isso se aplica a pessoas de todas as idades.
Especialistas japoneses realizaram um teste em grande escala, durante o qual a dieta de voluntários foi descoberta, e após um intervalo de sete anos, eles também passaram por um teste similar. Depois disso, os participantes do experimento foram examinados por médicos.
A análise dos resultados mostrou que comer alimentos protéicos reduz pela metade o risco de várias mudanças no cérebro. Isto foi especialmente verdadeiro para os homens.
