Senhoras modernas, planejando adicionar à família, não são do jeito antigo. Eles preferem usar todos os meios disponíveis para selecionar um bom momento e circunstâncias de concepção impecável. Especialmente quando é adiada por algum motivo desconhecido, embora os dias favoráveis pareçam ser calculados com exatidão. Talvez os cálculos não estejam corretos? Vamos tentar juntos descobrir o que é a ovulação, em que dia após a menstruação é aceitável esperar e como não perder o cobiçado período.
Ciclo menstrual, ovulação e concepção - aprendemos o básico
O sistema reprodutivo único e bastante complexo de uma pessoa é cuidadosamente pensado pela Mãe Natureza nos mínimos detalhes, deliciando-se com a premeditação e um claro foco na continuação da raça. Já no nascimento, a fêmea recebe um suprimento adequado de ovos - cerca de um milhão. Eles aguardarão em silêncio o tempo deles por enquanto. Ao atingir a idade em que a gravidez se torna possível, eles ficam “satisfeitos” com a sua aparência com a menstruação cíclica. Considera-se ser o começo de um ciclo, cuja duração é não permanente e estritamente individual, o dia do surgimento de uma descarga completa, não palpitante.
Todo mês um deles amadurece e sai, pronto para a fertilização desejada. O intervalo de tempo de sua aparência é chamado de ovulação. Para um encontro bem sucedido com um espermatozóide, ela recebe apenas um dia. Se a reunião desta vez não for destinada - ela morrerá e a concepção não ocorrerá. O local preparado para ela na camada mucosa do útero, como desnecessário, será arrancado e liberado durante a menstruação. É por isso que, ao planejar o nascimento de um bebê, é tão importante levar em conta exatamente quando a ovulação ocorrerá após a menstruação, e garantir um encontro efetivo da célula espermática e do óvulo maduro para uma concepção eficaz. Não menos preocupado com esta questão e aqueles que pretendem abster-se de expandir a família. Tendo a informação sobre a data da ovulação, é possível limitar reuniões íntimas durante este período ou levar a escolha de contraceptivos mais seriamente.
Como calcular corretamente os dias da ovulação após a menstruação
Há uma certa discordância em relação ao método de determinar os dias de maior sucesso para a concepção bem-sucedida. Algumas pessoas acreditam que o método do calendário é inconfundível, outras preferem confiar nas indicações de temperatura basal, e outras tendem a confiar apenas nos resultados de testes especiais ou ultrassonografia. Para selecionar o método mais apropriado para determinar os dias de ovulação após a menstruação, vamos revisar brevemente cada um deles.
1. método de calendário
Na versão clássica, com um ciclo perfeitamente regular, não é tão difícil calcular os dias de ovulação após a menstruação, embora a confiabilidade e conveniência dos resultados possam ser discutidos. Para a maioria das mulheres, a duração do ciclo está na faixa de 28 a 34 dias, a ovulação ocorre cerca de duas semanas antes da próxima menstruação. Se tomarmos a duração de 28 dias como base e tirarmos 14 dela, o resultado desejado é 14. Esse número mostra quantos dias após a menstruação a ovulação permitirá que uma nova vida se origine.
Para tornar seu calendário seguro e, por outro lado, favorável à concepção esperada de dias, primeiro você precisa se acostumar para celebrar a chegada do mês. Tendo calculado a diferença entre eles, é fácil determinar a duração do ciclo menstrual e, ao mesmo tempo, prestar atenção à sua regularidade. Então você precisa subtrair 14 do número recebido, o resultado irá dizer-lhe quantos dias você deve esperar a ovulação após o início da menstruação. Considere um exemplo: o ciclo menstrual dura 31 dias, subtraindo 14 deste número, obtemos 17, o que significa que a ovulação ocorrerá aproximadamente no décimo sétimo dia do ciclo.
Por que "sobre"? Porque não é de todo um fato que a ovulação ocorra exatamente 14 dias antes da menstruação. E se isso aconteceu no mês passado, então ela é bem capaz de se atrasar ou agradar a sua aparência um pouco mais tarde. Além disso, é muito duvidoso que a duração do ciclo de mês para mês tenha sido exatamente de 31 dias. Especialistas apontam que raramente mulheres bonitas têm um ciclo mensal perfeitamente regular, e o início da ovulação depende de muitos fatores - o estado emocional, o nível dos hormônios e o esforço físico. Portanto, a definição usando o método da data da ovulação, em que dia após o mês cai, é muito aproximada.
2. A temperatura basal informa a ovulação.
Um método bastante popular e confiável de determinar os dias de ovulação após a menstruação depende de uma mudança na temperatura basal ou retal em diferentes fases do ciclo. Observando certas regras de medição e registrando leituras diárias de termômetros para três ou quatro ciclos, é possível determinar quantos dias a ovulação ocorre após o período menstrual. O gráfico mostra claramente como a metade do ciclo, a temperatura salta imediatamente para meio grau, supera os 37 ° e permanece nesse nível quase até os dias “críticos”. Este salto e sinais de ovulação.
Comparado com o calendário, o método acima de determinar o dia da ovulação após a menstruação é mais informativo e individual, e uma combinação de ambos fornecerá uma imagem ainda mais precisa. Alguma desvantagem é que o gráfico mostra a ovulação já concluída, o que reduz significativamente o intervalo de tempo para uma concepção bem sucedida. No entanto, com sua ajuda, continuando a medição, você pode prever o tempo de ovulação próximo, com base em indicadores anteriores. Também será fácil determinar quantos meses após a ovulação chegar e eles nunca serão pegos de surpresa. Este indicador é geralmente estável.
3. Determinação da ovulação - de forma rápida e confiável
Para aqueles a quem os dois primeiros métodos para determinar a ovulação após a menstruação parecerem muito incômodos, testes especiais são vendidos na farmácia. Com a ajuda deles, é extremamente fácil calcular o período de ovulação - no momento da maior liberação de progesterona, a tira é pintada em uma cor saturada e informa a saída da célula preparada para a fertilização. É impossível não notar que a definição de dias de ovulação após a menstruação com a ajuda do teste não é um prazer barato. Portanto, o mais racional, afinal, é usar este método após uma determinação preliminar do próximo método de calendário. Se, de acordo com seus cálculos, se souber aproximadamente quantos dias a ovulação ocorrerá após a menstruação, será muito mais fácil “capturá-la” com a ajuda de faixas mágicas.
Por exemplo, a duração do seu ciclo menstrual é de 29 dias. Levando em conta quantos meses após a ovulação são possíveis (12-16 dias), subtraímos deste número 17. Portanto, o uso de tiras de teste é apropriado, a partir do décimo segundo dia do ciclo. O número 17 é usado para qualquer duração do ciclo. Se forem 32 dias, então 32-17 = 15 - começaremos a usar o teste não antes do décimo quinto dia. Às vezes, o método de ultra-som é usado, que irá registrar com precisão a maturação do folículo e o tempo de liberação do ovo. Se os ciclos menstruais não diferirem em regularidade, no cálculo usamos o mais curto deles e tiramos o estimado número 17 dele.
4. Determinação da ovulação após a menstruação devido ao bem-estar.
Algumas mulheres, observando-se, amadas, são capazes de determinar com precisão os precursores externos da ovulação. Estes incluem:
- dor bastante perceptível no baixo-ventre, que pode ocorrer por alguns minutos e pode incomodar por várias horas;
- dor e hipersensibilidade do peito;
- descarga volátil, remanescente de proteína de frango;
- flatulência;
- evidência de falha hormonal - choro, irritabilidade, alterações de humor;
- aumento da atração sexual;
- mudar de gosto.
No entanto, não é incomum e a completa ausência de sinais de que a ovulação já está a caminho, embora tenha passado tempo suficiente após a menstruação.
Assim, com a ajuda de um método ou outro, pode-se descobrir de maneira praticamente inconfundível quando a ovulação deve ser satisfeita, em que dia após a menstruação uma saída pronta para uma fatídica reunião com um espermatozóide de óvulo ocorrerá. É absolutamente óbvio que o período de duas semanas, chamado por muitos, é um conceito que é muito mediano, para muitas mulheres é possível ovular imediatamente após seus períodos menstruais. Julgue por si mesmo - se o ciclo é muito curto, por exemplo, 22 dias, e o fluxo menstrual irrita por 6-7 dias, então, considerando quantos períodos menstruais começam após a ovulação, você pode esperar a liberação do ovo literalmente logo após o final dos dias "críticos".
Concepção não aconteceu - depois de quanto após a ovulação a menstruação
Freqüentemente assume-se erroneamente que o processo de ovulação se estende por três a cinco dias, considerados os mais favoráveis à concepção. Na verdade, esse processo leva vários minutos e, depois, durante o dia, o óvulo aguarda ansiosamente um encontro com o espermatozóide pronto para fertilizá-lo. Ele já pode esperar por essa oportunidade por 3-4 dias, sem perder a atividade, e pode ficar durante o intercurso que ocorreu durante o dia. Se a reunião não ocorreu, o óvulo morre e o corpo está se preparando para rejeitá-lo junto com a camada espessa da mucosa uterina que não é necessária. Quer saber quantos após a ovulação vêm mensalmente? Após cerca de 12 a 16 dias, o indicador é individual. Com um ciclo regular de 28 dias, a descarga aparece com mais frequência 14 dias após a ovulação. No caso de uma concepção bem-sucedida, um leito confortável da camada mucosa do útero será necessário para o arranjo do óvulo, que ocorre com mais frequência aproximadamente sete dias após a fertilização bem-sucedida. A questão de quantos períodos após a ovulação, inadequado e irrelevante - a menstruação não vai.
Falta de ovulação após menstruação - anovulação
A singularidade do corpo feminino se manifesta de maneiras diferentes - algumas pessoas têm um processo de ovulação imediatamente após seus períodos, enquanto outras não ocorrem mesmo com plena confiança na ausência da gravidez desejada. Anovulação não é um diagnóstico raro que causa infertilidade. Fatores que afetam a ocorrência de patologia podem ser:
- estresse prolongado;
- disfunção tireoidiana;
- desenvolvimento insuficiente das glândulas supra-renais;
- tumores da hipófise;
- disfunção ovariana.
Os sintomas da doença são períodos muito curtos, com duração não superior a um ou dois dias, e a impossibilidade de concepção. Em caso de detecção de qualquer anomalia, você deve consultar imediatamente um médico. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado, incluindo, se necessário, o procedimento de estimulação, ajudarão a resolver o problema e darão à mulher a alegria da maternidade. Não é incomum a causa da falta de ovulação é um estado emocional. Pensamentos obsessivos sobre a possível infertilidade impedem o início da ovulação, o que, por sua vez, causa ainda mais preocupação. Descanso total e um curso de psicoterapia - uma ótima maneira de sair do círculo vicioso.
Toda mulher tem seu próprio ritmo biológico. Isso se aplica à individualidade do ciclo menstrual e à ovulação medida. Mesmo sendo um feliz proprietário de um ciclo ideal, deve ser lembrado que ele muda depois do aborto e do parto, e levará tempo para restaurar o ritmo habitual. E depois de quarenta anos, a extinção gradual da função reprodutiva começa, a ovulação se torna mais rara e, finalmente, desaparece completamente.
