Rachaduras nos calcanhares não aparecem apenas nas pessoas mais velhas. Eles ocorrem em qualquer idade por várias razões: higiene inadequada, fungos nos pés, sapatos desconfortáveis ou apertados, falta de vitaminas E e A, pele seca. Se este não é um fungo, é bem possível se livrar do problema por conta própria.
Banhos caseiros
Eles são feitos com os pés limpos, lavados com sabão. O tempo médio de banho é de um quarto de hora. O número de dias é considerado um salto. Às vezes, dois ou três procedimentos são suficientes; em casos graves, uma semana não é suficiente.
Receita de caldo de ervas:
• 4 colheres de sopa. eu ervas despeje 2 litros de água fervente;
• insista o líquido por meia hora, coe e despeje na bacia;
• mergulhe os pés em uma infusão quente por 15 a 20 minutos.
Esta receita exigirá ervas anti-inflamatórias e curativas: calêndula, erva de São João, sálvia, camomila e uma sucessão. Eles podem ser usados individualmente ou combinados em qualquer proporção.
Um remédio popular simples para rachaduras nos calcanhares com refrigerante:
• dissolva 2 colheres de sopa em 2 litros de água eu refrigerante;
• abaixe as pernas por 15 minutos.
Bandeja de amido de batata:
• diluir em 1 litro de água 1 colher de sopa. eu amido;
• coloque na pelve do calcanhar por meia hora;
• adicione água quente sempre que esfriar no banho;
• faça da noite para o dia, repita por uma semana ou mais.
Receita com sal marinho:
• despeje 1 litro de água fervente 3 colheres de sopa. eu sal marinho;
• aguarde até a água esfriar até uma temperatura aceitável, mas permanecer quente;
• abaixe os pés por 20 a 30 minutos.
Se houver um mar próximo e a capacidade de tirar água de lá, tudo bem. Como a água do mar perde rapidamente suas propriedades úteis, o banho deve ser feito imediatamente após a chegada em casa. A água é aquecida ou deixada fria.
Após qualquer banho, esfregue cuidadosamente os calcanhares com uma pedra-pomes, escova ou ralador especial. Nem sempre é possível se livrar da pele velha de cada vez; portanto, não esfregue os calcanhares com força. Em seguida, enxágüe os pés com água corrente e aplique um creme oleoso, óleo ou pomada; calçar meias. Portanto, é mais conveniente tomar banho antes de dormir.
Compressas, pomadas, máscaras
Para uso, vale a pena escolher uma noite livre ou um dia de folga para fazer com calma e sem pressa. Nem tudo deve ser feito à noite.
Compressa de pepino e cebola - um remédio popular para rachaduras nos calcanhares:
• despeje metade da cebola grande com água fervente por alguns segundos;
• faça um mingau de cebola e um pepino com um liquidificador;
• prepare os saltos, como na receita anterior;
• Lubrifique generosamente os calcanhares com uma mistura de vegetais, enrole com um filme e coloque 2 pares de meias;
• saia da noite para o dia, lave os pés de manhã com água corrente.
Receita com cera número 1:
• frite a cebola em um copo de óleo vegetal, coe;
• envie este óleo, 100 g de cera e um pequeno pedaço de própolis para um banho de água, não mais que uma ervilha;
• cozinhe em fogo baixo até ferver, após dissolver a cera, ferva por alguns minutos;
• Escorra a pomada em um frasco de vidro estéril para armazenamento e deixe até engrossar.
A mistura final pode ser usada até estragar. Recomenda-se guardar na geladeira.
Segunda receita com cera:
• 1 colher de chá derreta a cera em banho-maria;
• adicione uma colher de manteiga de cacau sólida e manteiga de karité, espere até que se dissolvam;
• despeje uma colher de óleo de rosa mosqueta, gérmen de trigo, calêndula, espinheiro;
• Misture tudo cuidadosamente, despeje em uma garrafa de vidro e guarde em temperatura ambiente.
Esta é uma receita universal, adequada não apenas para saltos, mas também para joelhos, cotovelos, mãos. Alguns a aplicam nos lábios, mas isso deve ser feito com cautela. A pele sensível dos lábios pode ser alérgica à cera.
Molho de legumes:
• misture mingau de cebola, óleo de peixe e suco de aloe;
• amasse separadamente a raposa do repolho para que comece o suco;
• distribua a mistura abundantemente nas pernas e enrole uma folha de repolho;
• Use meias por cima e deixe o curativo até a manhã seguinte.
Uma compressa simples que pode ser feita com uma maçã ou batata:
• leve uma maçã fresca ou batata crua;
• ralar em um ralador;
• untar os pés com a pasta resultante e envolvê-los em sacos;
• Coloque as meias por cima e deixe uma compressa por várias horas.
Remédio popular para calcanhares rachados com vinagre
Receita número 1:
• misture um ovo de galinha, 1 colher de sopa. eu óleo vegetal não refinado e 1 colher de chá. 9% de vinagre;
• faça uma composição homogênea semelhante à pomada;
• Antes de usar, cozinhe as pernas no banho de refrigerante, limpe com uma toalha;
• Aplique a composição nos calcanhares e massageie por algum tempo para melhorar a circulação sanguínea e os efeitos;
• enrole as pernas com filme plástico, calce meias comuns e aqueça por cima;
• deixe durante a noite, se não for possível, pelo menos 4 horas.
Receita com vinagre número 2:
• combine 3 colheres de chá. glicerina e 1 colher de chá vinagre de maçã;
• aplique a composição e coloque em sacos plásticos, fixe-os, coloque meias por cima;
• enxaguar com água corrente após uma hora;
• aplicar em dias alternados.
Importante: o vinagre é uma substância potente. Se você sentir sensações desagradáveis, lave imediatamente a composição e não use mais essas receitas.
Receita com álcool e vinagre:
• misture 2 colheres de chá. álcool e 3 vinagre e glicerol;
• aplique a pomada por 30-40 minutos e depois enxágüe bem as pernas.
Se ocorrer uma sensação desagradável, lave imediatamente, o álcool seca a pele, em combinação com uma mordida, é obtido um remédio potente.
Recomendações gerais
Quando não há tempo ou entre banhos e compressas, um remédio popular simples para rachaduras nos calcanhares é adequado:
1. À noite, os pés são untados com creme ou óleo oleoso. Creme de bebê adequado. Dos óleos selecionados, aqueles para pele seca: azeitona, karité, coco, gérmen de trigo, pêssego, macadâmia. O óleo pode ser aquecido em banho-maria para um melhor efeito.
2. Um método incomum de lidar com rachaduras é o creme para o úbere de uma vaca. Vendido em qualquer farmácia veterinária, mesmo em uma cidade grande. Tem um cheiro específico que nem todo mundo vai gostar. Mas ele desaparece rapidamente e, se você colocar imediatamente as meias, não sentirá.
3. Ao usar qualquer creme ou óleo, a massagem nos pés será útil. Melhora a circulação sanguínea, melhora a função do produto selecionado.
4. Os óleos essenciais podem ser adicionados aos óleos regulares. Rosa suaviza a pele e melhora a firmeza. Qualquer éter cítrico acelera a circulação sanguínea e a cura. Se as rachaduras forem muito fortes ou acompanhadas de fungos, o óleo da árvore do chá ou o eucalipto ajudarão. Eles têm efeitos anti-inflamatórios e antimicrobianos. A árvore do chá é um dos poucos óleos essenciais que podem ser usados sem serem produzidos com óleo base. O éter lavanda acalma os pés tensos.
5. Antes de usar qualquer remédio popular, é feito um teste de alergia. Alguns componentes podem ser desagradáveis para a pele e causar comichão ou irritação.
6. É necessário abandonar sapatos desconfortáveis e pequenos, saltos. Limpe os sapatos periodicamente por dentro com um agente antibacteriano. Você não pode usar o mesmo par por muito tempo. Ela deve ficar em pé e ventilar pelo menos um dia.
Após o sucesso do tratamento de rachaduras nos pés, é necessário cuidar constantemente. Dependendo da condição da pele, uma ou duas vezes por semana, cozinhe as pernas no vapor, escove-as ou use uma pedra-pomes. Todas as noites lubrifique os pés com creme. Se os calcanhares estiverem bem, basta um hidratante leve. Em caso de secura excessiva, será necessário um creme nutritivo e oleoso.
O que você não deve fazer
É recomendável que você estude cuidadosamente as seguintes dicas antes de procurar um remédio popular para rachaduras nos calcanhares:
1. Não se automedique. Primeiro, você deve visitar um médico e passar uma raspagem para descobrir se esse é um fungo. Se tudo estiver em ordem, você pode usar receitas caseiras. Caso contrário, o médico prescreverá o tratamento apropriado, a farmácia.
2. Há um grande número de remédios populares. Recomenda-se escolher o mais confiável e abandonar o duvidoso. Por exemplo, urinoterapia - uma compressa é umedecida em sua própria urina e aplicada em um local problemático. O que os segredos do corpo não podem ser úteis, já deixou tudo o que é necessário. Não há evidências científicas para os benefícios desse método.
3. Durante o aparecimento de rachaduras, não use sabão comum. Recomenda-se agentes suaves com pH neutro. O ambiente alcalino seca a pele e aumenta as rachaduras.
Você pode se livrar de secura e rachaduras nos pés de forma independente; é importante iniciar o tratamento a tempo. Se você escolher o remédio popular certo para rachaduras nos calcanhares, o problema será resolvido depois de um tempo.
