Há muito tem sido uma verdade inegável que a amamentação tem um efeito benéfico na saúde do bebê e da mãe. E como o sono conjunto em uma cama afeta sua condição, os cientistas americanos da Northwestern University tentaram descobrir.
Os cientistas estudaram os ritmos diários ideais dos hormônios do estresse nas mulheres. O ritmo ideal é quando o nível do hormônio do estresse cortisol é alto pela manhã para preparar uma pessoa para os eventos do dia e possíveis fatores de estresse, e baixa à noite, o que permite que uma pessoa durma pacificamente.
Estudos anteriores demonstraram que os níveis de cortisol durante a gravidez aumentam e diminuem imediatamente após o nascimento, mas poucos cientistas analisaram o período pós-parto tardio.
Um novo estudo analisou amostras de saliva de 195 mulheres seis meses após o parto. As amostras foram coletadas imediatamente após o despertar da manhã, 30 minutos após o despertar e antes de dormir.
A quantidade ideal de hormônios do estresse foi identificada naquelas mulheres que amamentaram um bebê, mas não dormiram com ele na mesma cama. Eles tiveram a queda mais acentuada nos níveis de cortisol à noite, que os cientistas sempre associaram à boa saúde. O pior indicador foi entre aqueles que compartilhavam a cama com uma criança e não amamentavam.
Os dados obtidos confirmam as recomendações de especialistas no campo da saúde pública - manter as crianças amamentadas e colocá-las na cama em sua própria cama. Uma combinação de ambos é especialmente benéfica para a mãe.
